每日一款家常菜DIY西兰花炒香菇
预防癌症、病菌的侵袭,离不开健康饮食。许多蔬菜中含有丰富的抗癌物质,提高免疫力。为大家介绍一款健康菜品——西兰花炒香菇。 香菇,是高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,西兰花中含有较高含量的莱菔硫烷,这种物质可以作用域乳腺癌靶细胞,并且杀死癌细胞从而起到组织肿瘤扩散发展的目的,多吃西兰花也明显有助于乳腺癌的防治。 材料: 西兰花、姜、盐、蘑菇精、香菇、水淀粉、糖; 做法: 1.西兰花洗净,掰成小块,焯水;2.香菇洗净撕开;3.锅中烧油,先炒姜;4.放入香菇翻炒,炒软后放入西兰花微炒几下;5.放入盐、糖、蘑菇精调味,最后淋一点点水淀粉收汁即可。 产品推荐:樱花天罗罩第2代SCR-3276GN 樱花天罗罩第2代SCR-3276GN采用全新的斜背式造型,黄金平衡设计,能更好地与现代厨房融为一体,彰显现代厨房的卓越时尚气质。同时天罗罩第2代还引入了高新阻燃材质及两涂两烤的精湛喷涂工艺,带来亮润质感和耐高温、耐酸碱、强抗污性的卓越表现。而LED照明、数字界面、电容式触控、高光泽面板、闪银压克力装饰条、时尚灯罩等多种创新元素的加入,带来前所未有的时尚之美,为厨房勾勒新的厨电一体美学。 樱花天罗罩第2代配备了“一体”成型导烟式集烟罩,通过导烟、拢烟、吸烟的顺畅劲吸三步曲,使得吸油烟表现全面提升。集烟罩采用汽车用特种材料一体拉伸成型,运用STAR-CD流体解析软件,设计出了符合空气动力学的烟罩型态,通过深广的空间拢住油烟,使其无路可逃。同时,双层油网结构进行了全新的升级,外层导油网突破性的采用内嵌式设计,油网圈沉入中架板,360度均匀匹配,紧密锁合,避免滴油漏油。一体安装,无忧打理,免除拆洗油烟机的烦恼,使您的烹饪生活时刻都轻松。 编辑点评:樱花天罗罩第2代不仅具有优异的吸油烟效果、分离油烟特色,更具有至今已坚持34年之久的“永久免费送油网”服务,让您买到的不仅是一台油烟机,更能永久享受免拆洗的轻松生活,正在考虑买油烟机的朋友们还在犹豫什么呢!不妨试试樱花天罗罩第2代,选择适合您的整体厨房的油烟机!