做错一题就往下面放冰块我是怎么了

  • 科研进展
  • 2025年02月19日
  • 做错一题就往下面放冰块,我是怎么了? 记得初中时候,数学考试时,每当我做完一道题目后,就不自觉地把手指放在桌子下的水杯里,如果答案对,就是轻轻敲一下;如果不对,就往下面放冰块。这个习惯起初是因为我喜欢用这种方式来分散注意力,让自己在等待结果的同时,不至于过度焦虑。 随着时间的推移,这个习惯也成为了我的一种压力释放方式。当考试结束,老师宣布开始交卷,我总会感到一阵紧张和不安。我会告诉自己

做错一题就往下面放冰块我是怎么了

做错一题就往下面放冰块,我是怎么了?

记得初中时候,数学考试时,每当我做完一道题目后,就不自觉地把手指放在桌子下的水杯里,如果答案对,就是轻轻敲一下;如果不对,就往下面放冰块。这个习惯起初是因为我喜欢用这种方式来分散注意力,让自己在等待结果的同时,不至于过度焦虑。

随着时间的推移,这个习惯也成为了我的一种压力释放方式。当考试结束,老师宣布开始交卷,我总会感到一阵紧张和不安。我会告诉自己:“只要没犯太多错误,一切都会好起来。”然后,我就会像以前那样,拿出纸笔,在空白处写上“有意无意”四个字,然后在旁边画一个小笑脸。这是我心中的秘密信号,对自己说:别担心,你已经尽力了。

然而,有一次,当我递上那份答卷的时候,那份从未被打破的平静突然崩溃了。那天的问题真的难极了,每次看答案都觉得自己的智商降到零点几。即使是在回家路上的风景,也无法让我忘掉那些让人头疼的问题。我甚至没有意识到自己已经不知不觉地将这份烦恼带到了家中,那天晚上睡得很糟。

第二天早晨醒来,我发现那个水杯里的冰块融化了,它们留下了一滴滴清凉的泪痕。那个瞬间,我明白了,无论是数学还是生活中的挑战,只要我们能够接受它们并从中学到东西,我们就不会再有那么多ICE(Ice-Cube,即“冰块”的谐音)。每当遇到困难或失败时,都可以试着往下面放一些“ICE”,给自己一点时间和空间去思考,不要急于求成,慢慢来,或许你会发现解决问题变得简单很多。而我,也学会了一种更好的方式来处理失误——微笑着接受它,用积极的心态去迎接新的挑战,而不是让它们成为压垮你的石头。

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